Vaše pokožka je největším orgánem vašeho těla a funguje jako spojení s vnějším světem. Problémy s pokožkou – citlivost, ekzémy nebo svědění – nejsou selháním. Jsou reakcí na negativní vlivy prostředí nebo signály vašeho těla. Často se je snažíme vyřešit co nejrychleji. Místo toho proměňte péči o pokožku v příjemný a láskyplný rituál a vaše pokožka se bude cítit lépe.
Jemnost a jednoduchost pro citlivou pokožku
Citlivá pokožka reaguje na změny okamžitě. Někdy stačí nový čisticí prostředek, větrné počasí nebo jiná složka ve vašem krému. Pokud máte citlivou kůži, vašimi spojenci v péči jsou minimalismus a jemnost.
Především potřebuje zklidnění a minimum dráždivých látek. Zaslouží si produkty určené pro citlivou pokožku bez konzervantů, alkoholu nebo parfemace, které jsou hypoalergenní. Zvolte sprej s termální vodou namísto vody z kohoutku a mýdla. Zajistěte dostatečnou hydrataci speciálně navrženým krémem pro citlivou pokožku. Pokud se rozhodnete změnit produkty, nejprve je vyzkoušejte na jiné části pokožky.
Věnujte pozornost své citlivé pokožce a především rozpoznávejte faktory, které způsobují zarudnutí nebo nežádoucí reakce pokožky.
Hydratace a výživa pro suchou pokožku
Suchá pokožka může být známkou toho, že vaše ochranná bariéra potřebuje podporu a výživu. Bez správné péče se stává drsnou a napnutou a mohou se na ní objevit jemné prasklinky nebo šupinky. Je to, jako by nás suchá kůže varovala, že jí chybí potřebný komfort, který byl narušen vlivem počasí nebo produktů, které používáme. Dopřejte jí hydrataci, lipidy a pravidelnost. Vyberte si krémy určené pro suchou pokožku.
Používejte jemné čisticí produkty, vyhýbejte se horké vodě a dejte přednost rychlé sprše vlažnou vodou. Dodržujte pravidelný a dostatečný pitný režim. Suchá pokožka nevyžaduje dokonalost – vyžaduje péči bez výčitek a bez stresu.
Tip odborníka: Na trhu jsou k dispozici speciální produkty určené pro celoroční péči o oba typy pokožky – velmi citlivou a suchou.
Pokožka náchylná k ekzémům – trpělivost, která přináší úlevu
Ekzematická kůže vyžaduje dlouhodobý přístup, jako by nás učila trpělivosti a laskavosti k sobě samým. Stabilní a jednoduchá péče by měla být součástí každého dne, nejen v období zhoršení.
Atopická a ekzémová pokožka trpí hlavně suchostí a následným svěděním. Projevuje se suchou, zanícenou nebo podrážděnou pokožkou na vybraných místech, jako je obličej, zadní strana kolen nebo zápěstí. Pro tento typ pokožky jsou vhodné speciální produkty zvané emolienty, které jsou klíčem k regeneraci a hydrataci. Obnovují kožní bariéru a zabraňují ztrátě vlhkosti. Při krátké sprše je lepší používat přírodní produkty; můžete bez obav sáhnout po mýdlech a tělových krémech, které jsou určeny pro děti.
Speciální tip: Při výběru oblečení se rozhodněte pro měkké a prodyšné přírodní materiály, vyhýbejte se syntetickým a hrubým látkám, těsnému oblečení a agresivním pracím prostředkům.
Přijmout svou pokožku znamená přestat s ní bojovat a pravidelně o ni pečovat jemně a nenápadně – ať už je vaše pokožka suchá, citlivá nebo náchylná k ekzémům. Dopřejte své pokožce každý den více lásky.
———-Komerční článek———-