Chrápání může způsobit zdravotní problémy a narušit spánek

Chrápání je nepříjemný problém, který ale dokáže narušit spánek nejen ostatním, ale i samotnému chrápajícímu. Nemusí se jednat o banalitu, může také ukazovat na vážnější zdravotní problém.

Bledost, únava, bušení srdce. Možná trpíte chudokrevností.

Chudokrevnost (anémie) je spjata s červenými krvinkami. Jejich hlavní funkcí je transport kyslíku do tkání a odvod oxidu uhličitého a zplodin metabolismu. Transport je zajištěn hemoglobinem (červeným krevním barvivem). Při anémii bývá hladina hemoglobinu snížena.

Akutní zánět žlučníku – cholecystitis acuta

Na úvod bych měla, alespoň pro představu, říci pár slov o anatomii žlučníku, žlučových cest a žlučovodu. Žlučník (vesicca fallea) je vakovitý až hruškovitý orgán ležící v pravém podžebří. Funguje jako rezervoár žluči, což je tekutina tvořící se v játrech, ale žlučovými cestami se dostává až do žlučníku, který je schopen pojmout až 60 m tekutiny, přičemž denně se žluči vytvoří asi jeden litr. 

Agorafobie vás může uvěznit doma. Jak ji překonat?

Agorafobie - Řadíme ji mezi úzkostné poruchy, brání vám vyjít na ulici. Je to strach vyjít do míst, kde se vám hned nedostane pomoci a také obavy z toho, co na váš záchvat řeknou ostatní lidé.

Vše o bazálním metabolismu

Nutriční poradci a fitness trenéři se s ním zaklínají jako jako s nějakou všemocnou mantrou, svádí na něj veškeré obtíže a radí, jak ho správně „nakopnout.“ Prozradíme vám, proč je dobré svůj bazální metabolismus poznat blíž a vyhnout se častým chybám při úpravě hmotnosti a zdravého životního stylu.